식품의약품안전처는 3일 '집콕시대, 상황별 건강 식생활 실천 가이드'와 '나트륨 줄인 한 끼 식단'을 제작·배포했다.

배달음식 등 간편식 소비 증가로 영양 불균형과 체중 증가 등이 사회적 문제로 떠오르자 건강 식생활 안내서를 만든 것이다.

'건강 식생활 실천 가이드'에는 가정 실천요령이 담겼다.